PŘIHLÁŠKY NA AKCE

Základy mindfulness

Kontakt: n.jahodova@khkmsk.cz Datum konání: 30.10.2025
Místo: sídlo společnosti F I T E a.s., Výstavní 2224/8, 709 00, Ostrava Mariánské hory Cena: Zdarma Pozvánka

Popis:

Kurz je  určen účastníkům projektu „Profesního vzdělávání“-   kteří chtějí zlepšit svou schopnost soustředění, zvládání stresu a vědomého prožívání přítomného okamžiku. Vhodný je pro zaměstnance, manažery i jednotlivce hledající cesty k větší vnitřní rovnováze.

Program:

základy mindfulness a jeho aplikace pro zlepšení soustředění v každodenním pracovním životě,

zvládání stresu a zlepšení emocionální regulace,

techniky meditace pro rozvoj vnitřního klidu a produktivity na pracovišti, využívání mindfulness pro zvýšení pracovní výkonnosti a efektivity.

Další informace:

UPOZORNĚNÍ: Kurz je  určen pouze  účastníkům projektu „Profesního vzdělávání“  a to bez poplatku.  Projekt je stále otevřen firmám i OSVČ, neváhejte se zapojit. Více informací o projektu najdete ZDE nebo  na kontaktu: Ing. Ladislav Kozák,  email: l.kozak@khkmsk.cz,  tel. 724 613 106

Přihláška:

Vyplněním „Formuláře pro přihlášení“ udělujete Krajské hospodářské komoře Moravskoslezského kraje se sídlem Výstavní 2224/4, Ostrava – Mariánské Hory, IČ: 47673192, svůj výslovný souhlas se zpracováním osobních údajů pro marketingové účely (zveřejnění fotografie ze semináře na webu KHK MSK, zaslání prezentací na e-mail, pozvánky na další akce KHK MSK, apod.). Svůj souhlas můžete kdykoliv odvolat. V souladu s novým nařízením na ochranu osobních údajů (GDPR) jsme aktualizovali naše podmínky související s ochranou osobních údajů. Podrobně si podmínky můžete přečíst ZDE.